
Cómo caminar para bajar de peso
Caminar es un ejercicio que puede hacer para bajar de peso y cuidar su salud, y no necesita muchos recursos para hacerlo con resultados sorprendentes

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Es importante que cada persona se tome el tiempo para entender sus propias necesidades de descanso y hacer lo posible por asegurar que estén obteniendo la cantidad adecuada de sueño para su salud y bienestar.

Los aceites esenciales se usan en la aromaterapia, ademas es una opción de medicina alternativa para tratar los síntomas de la fibromialgia

«Más vale prevenir que curar» Posiblemente esta frase por si sola explique por qué debes acudir a tu médico periódicamente

La Pérdida de memoria es algo que nos preocupa a todos por eso debemos estar bien informados de como cuidar nuestro cerebro.

Hay trastornos y afecciones que aunque pueden producirse en cualquier época del año son más habituales en verano, aprende a cuidar tu salud en verano

El estreñimiento o constipación es un problema intestinal frecuente que consiste en no poder defecar con regularidad, conozca sus causas

Los cigarrillos electrónicos más comúnmente conocidos como vapear, es una moda peligrosa que puede estar poniendo en juego la salud de muchos jóvenes que lo usan indiscriminadamente

¿Los medicamentos se vencen en la fecha que dicen? todos alguna vez hemos tenido un medicamento vencido que necesitamos tomar y nos da temor hacerlo

Las hemorroides es un padecimiento muy frecuente tanto en hombres como en mujeres, es causa de dolor y sangramiento rectal.
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El diente de león, rico en vitaminas y minerales, apoya la salud femenina al mejorar la función hepática, reducir retención de líquidos y equilibrar hormonas, siendo ideal en té o ensaladas.

Muchas mujeres jóvenes sienten temor cuando presentan alguna molestia en los senos y se preguntan: “¿Podría desarrollar cáncer de mama?

¿Sabías que el síndrome premenstrual afecta a la mayoría de las mujeres en algún momento de sus vidas?

La frecuencia sexual femenina se refiere a la regularidad con la que las mujeres participan en actividades sexuales. Este tema es complejo y está influenciado por diversos factores.